বয়ঃসন্ধিকাল কী?

জীবনের যে পর্যায়ে একটি শিশু একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ হয়ে ওঠে এবং তার মধ্যে প্রজনন ক্ষমতা তৈরি হয় তাকে বয়ঃসন্ধিকাল বলে। বয়ঃসন্ধিকালে মেয়েদের কিশোরী এবং ছেলেদের কিশোর বলা হয়। মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকাল ছেলেদের তুলনায় আগে শুরু হয়। মেয়েদের বয়ঃসন্ধিকাল ১০/১১ বছর থেকে ১৮/১৯ বছর পর্যন্ত এবং ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকাল ১২/১৩ বছর হতে ১৮/১৯ বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

বয়ঃসন্ধিকাল হলো মানুষের জীবনের এমন একটি পর্যায় যখন একটি শিশু একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ হয়ে ওঠে এবং মানুষের মধ্যে প্রজনন ক্ষমতা তৈরী হয়

বয়ঃসন্ধিকালের পরিবর্তন

বিকাশমূলক কিছু বৈশিষ্ট্য ও পরিবর্তনের কারণে বয়ঃসন্ধিকাল জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়। এটি এমন একটি পর্যায় যখন শৈশবের শেষ পর্যায় এবং যৌবনের শুরুর একটি ক্রান্তিকাল অতিক্রম করতে হয়। বয়ঃসন্ধিতে কিশোর-কিশোরীদের মাঝে উল্লেখযোগ্য কিছু পরিবর্তন চোখে পড়ে।

বয়ঃসন্ধিকালে যে সব পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়, সেগুলো হলো:

• ১. শারীরিক পরিবর্তন
• ২. মানসিক পরিবর্তন
• ৩. আচরণিক পরিবর্তন

১. শারীরিক পরিবর্তন

বয়ঃসন্ধিকালে ছেলে মেয়েরা আকস্মিক কিছু দৈহিক পরিবর্তনের মুখোমুখি হয়। ছেলে এবং মেয়েদের মধ্যে এ পরিবর্তনগুলো আলাদা হয়।

আরো পড়ুন ......

কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে কমলা

বয়ঃসন্ধিকালে কিশোরদের শারীরিক পরিবর্তন

বয়ঃসন্ধিকালে কিশোরদের শারীরিক পরিবর্তনগুলো হলো:

• উচ্চতা ও ওজন বৃদ্ধি পায়।
• পেশি দৃঢ় হয়, বুক ও কাঁধ চওড়া হয়।
• দাড়ি, গোঁফ গজায়।
• গলার স্বর ভাঙ্গে ও স্বর ভারী হয়।
• বীর্যপাত ঘটে।

বয়ঃসন্ধিকালে কিশোরীদের শারীরিক পরিবর্তন

বয়ঃসন্ধিকালে কিশোরীদের শারীরিক পরিবর্তনগুলো হলো:

• উচ্চতা ও ওজন বৃদ্ধি পায়।
• শরীর ভারী হয়, হাড় চওড়া ও দৃঢ় হয়।
• দেহে চর্বির আধিক্য হতে পারে।
• ঋতুস্রাব শুরু হয়।
• রক্তস্বল্পতা হতে পারে।

ব্যক্তি বিশেষে এসব পরিবর্তন আগে বা পরে হতে পারে। পরিবর্তনের পরিমাণ এবং অনুপাতও একেক জনের ক্ষেত্রে একেক রকম হতে পারে। এ সময় দেহ অভ্যন্তরের বিভিন্ন গ্রন্থি হতে হরমোন নিঃসরণ শুরু হয় বলেই পরিবর্তনগুলো ঘটে।