লাইফস্টাইল ডেস্ক | Daily Bibartan
logo
ঢাকা, বুধবার, ২৯শে নভেম্বর, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ | ১৪ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
পাটিসাপটা পিঠা

গুড়ের পাটিসাপটা পিঠা তৈরির রেসিপি

অক্টোবর ১০, ২০২৩ ১০:৪৭ অপরাহ্ণ

পাটিসাপটার স্বাদ সবার পছন্দের। মিষ্টি স্বাদের এই পিঠা খেতে দারুণ। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকার কারণে গুড়ের পাটিসাপটা পিঠা অনেকেই তৈরি করতে পারেন না। রেসিপি জানা থাকলে খুব সহজেই…

স্তন ক্যান্সার

স্তন ক্যান্সার এর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

অক্টোবর ১০, ২০২৩ ১:২৪ অপরাহ্ণ

স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে ক্যান্সার একটি বহুল পরিচিত রোগ। সঠিক সময়ে নির্ণয় এবং চিকিৎসা না করা গেলে ক্যান্সারের প্রকোপে মানুষের মৃত্যু পর্যন্ত হয়। শরীরের বিভিন্ন স্থানে ক্যান্সার হতে পারে। স্তন ক্যান্সার…

বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন

বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন?

সেপ্টেম্বর ১২, ২০২৩ ১২:৫৫ অপরাহ্ণ

এরকম কথা অনেকেই শুনেছেন যে মেয়েদের বিয়ের পরে ওজন বেড়ে যায়, তাদের দেখতে আগের থেকে বেশি মোটা লাগে। আবার পরিচিত অনেককে দেখবেন, বিয়ের পরে তাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বেড়ে গিয়েছে। এসবে…

স্তন বড় করার উপায়

স্তন বড় করার উপায়

সেপ্টেম্বর ১২, ২০২৩ ১২:৫০ অপরাহ্ণ

এখন প্রাকৃতিকভাবেই ব্রেস্ট বড় করা যায়, সার্জারীর প্রয়োজন তেমন হয় না। সাধারণত ৩৪-৩৬ মেয়েদের স্ট্যান্ডার্ড ব্রেস্ট সাইজ। তবে অনেকের ব্রেস্ট আকারে ছোট হয়। অথচ প্রকৃত সৌন্দর্য ফোটাতে সঠিক মাপের সুডৌল…

ওজন বাড়ানোর উপায়

ওজন বাড়ানোর উপায়: খেতে হবে ‘এই’ ২ খাবার

আগস্ট ১৪, ২০২৩ ১১:২৩ পূর্বাহ্ণ

ওজন কমানো নিয়ে কম-বেশি দুশ্চিন্তায় থাকেন সব মানুষ। কীভাবে দেহের বাড়তি মেদ কমানো যাবে, কীভাবে ফিট থাকা যাবে— এসব নিয়ে নানা ছক কষেন। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে বিষয়টি উল্টো হয়।…

মেয়ে পটানোর টিপস

মেয়ে পটানোর টিপস

আগস্ট ৬, ২০২৩ ১২:২৪ অপরাহ্ণ

কোনো মেয়েকে পছন্দ করলেন কিন্তু সহজে পটাতে পারছেন না? এমন সমস্যা বেশিরভাগ ছেলেদেরই হয়ে থাকে। পছন্দের মেয়েটিকে পটাতে যদিও তারা চেষ্টার কোনো কমতি রাখেন না। তারপরও ফলাফল জিরো। এত সহজেই…

খেজুরের উপকারিতা

খেজুরের উপকারিতা ও অপকারিতা

আগস্ট ২, ২০২৩ ১:০৪ অপরাহ্ণ

পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক। খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের চাহিদার প্রায় ১১ ভাগই পূরণ করে। তাই প্রতিদিন খেতে পারেন খেজুর।…

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

জেনে নিন পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

আগস্ট ২, ২০২৩ ১১:২৫ পূর্বাহ্ণ

প্রতি মাসে পিরিয়ডের সময় নারীদের ব্যথা আর যন্ত্রণা সহ্য করতে হয়। কারো কারো ক্ষেত্রে এই ব্যথা এত অসহনীয় হয়ে ওঠে যে কাজ করা কঠিন হয়ে যায়। চিকিৎসকদের মতে, পিরিয়ডের সময়…

সাদাস্রাব কেন হয়

অতিরিক্ত সাদাস্রাব কেন হয়? করণীয় কী?

আগস্ট ১, ২০২৩ ১২:০০ অপরাহ্ণ

নিজের শরীর নিয়ে নারীরা সবসময় উদাসীন। অনেক স্বাস্থ্য সমস্যাই তারা এড়িয়ে যান লজ্জায়। এমনকি চিকিৎসাও করান না। এমনই একটি সমস্যা অতিরিক্ত সাদাস্রাব যাওয়া। অল্প পরিমাণ সাদাস্রাব যাওয়া কোনো সমস্যা নয়।…

ইউরিন ইনফেকশন

ইউরিন ইনফেকশন ঝুঁকি, নারীদের কেন বেশি?

জুলাই ২৬, ২০২৩ ১১:৫৫ পূর্বাহ্ণ

আমরা পানি পান করলে তা কিডনির মাধ্যমে ছেঁকে মূত্রনালিতে পৌঁছায় এবং মূত্র হিসেবে বের হয়ে যায়। মানবদেহের দুটি কিডনি, দুটি ইউরেটার, একটি ইউরিনারি ব্লাডার (মূত্রথলি) এবং ইউরেথ্রা (মূত্রনালি) নিয়ে মূত্রতন্ত্র…